Kampfseil
Details
Battle Rope
Ein Battle Rope Training ist eine gute Möglichkeit, in kurzer Zeit viele Kalorien zu verbrennen. Es ist das perfekte Hilfsmittel für ein grundlegendes Training mit einer hohen Intensität. Kraft, Kern-Stabilität und Ausdauer sind drei Eigenschaften, die sehr stark trainiert werden.
Das Battle Rope Training passt in jedes Training und kann überall ausgeführt werden. Die Seile sind einfach zu bewegen und sind darum auch sehr beliebt beim Bootcamp-Training. Die Seile in Wellenbewegungen zu bringen, sieht einfach aus, aber Sie werden nach 30 Sekunden feststellen, wie intensiv es wirklich ist.
Vorteile des Battle Ropes Training:
- Die perfekte Methode um die verschiedenen Energiesysteme zu trainieren
- Sehr geeignet um Griffkraft zu entwickeln
- Hohe Verbrennung von Kalorien
- Erhöht die Intensität des Trainings
- Erhört die Fettverbrennung
- Verbessert die Fitness und Ausdauer
Das Battle Rope ist 15 Meter lang und besteht aus hochwertigem Polypropylene (PP). Die Seile sind in den folgenden Stärken zu erhalten:
- 2,5 cm = 8,5 kg
- 3,7 cm = 14 kg
- 5 cm = 21 kg