MFT-Kernscheibe
Details
MFT Core Disc
Um den Oberk÷rper, die Arme oder die Schultern zu trainieren, ist die MFT Core Disc eine ausgezeichnete Wahl. Die Muskulatur beispielsweise der Brust oder des Rumpfes kann effektiv trainiert werden. Durch das Krafttraining mit der MFT Core Disc verbessern sich Muskelaufbau, StabilitÍt, Koordination und auch das Gleichgewicht des K÷rpers.
Standardýbungen k÷nnen durch das Training mit der multifunktionalen MFT Core Disc anspruchsvoller gestaltet werden. Die MFT Core Disc lÍsst sich leicht in das laufende Training integrieren und sorgt gleichzeitig fýr ein besser spýrbares Ergebnis. Bei Liegestýtzýbungen k÷nnen die HÍnde beispielsweise auf der MFT Core Disc abgelegt werden. Dadurch wird die Âbung schwerer und damit effektiver.
Die MFT Core Disc ist nicht nur fýr Profisportler geeignet, sondern auch AnfÍngersportler geh÷ren zur Zielgruppe. Es wird empfohlen, an drei bis vier Tagen pro Woche zwischen zehn und zwanzig Minuten mit der MFT Core Disc zu trainieren. Das GerÍt wird empfohlen fýr:
- Heimtraining
- Personal Training
- Physiotherapie
- Fitnesstraining
- Gewicht: 3,5 kg
- Abmessungen: 28 x 75 x 12 cm (L x B x H)
- Griffweite: 22 bis 75 cm
- Maximale Traglast: 120 kg
- Inklusive Trainings-DVD und Handbuch