Stockmobilität

Stick-MobilitÍt

Stick Mobility ist ein Trainingssystem, das Ihre Beweglichkeit, StabilitÍt und Kraft verbessert. Das System kombiniert Gelenkmobilisierung, Krafttraining und Tiefendehnung der Faszien, um die sportliche Leistung zu steigern, das Verletzungsrisiko zu verringern und die Genesung zu beschleunigen. Die Âbungen nutzen den Mobility Stick als einfaches Hilfsmittel, um Spannung, Hebelwirkung, StabilitÍt und K÷rperbewusstsein zu erzeugen. RegelmÍÈiges Âben erh÷ht Ihren Bewegungsumfang, Ihre Muskelaktivierung und Ihre Koordination und schafft so eine solide Grundlage fýr bessere Bewegungen.

Die St÷cke sind fýr den professionellen Einsatz in Fitnessstudios, medizinischen Einrichtungen und auf dem Sportplatz konzipiert. Sie k÷nnen im Freien verwendet werden, sind 100 % wasserdicht und leicht zu reinigen. Sie werden in den USA aus einer maÈgeschneiderten Mischung aus synthetischem Kunststoff mit Silikongummigriffen hergestellt, um das Gleichgewicht zwischen FlexibilitÍt und Kraft zu erreichen, das fýr das gesamte Spektrum der Stick Mobility-Âbungen erforderlich ist.

Idealerweise sind der 7-FuÈ-MobilitÍtsstab und der 5-FuÈ-Mini-MobilitÍtsstab fýr Personen geeignet, die gr÷Èer als 178 cm oder 5 FuÈ 10 Zoll sind. Wir empfehlen die 6 FuÈ und 4 FuÈ groÈen Mobility Sticks fýr Personen unter 178 cm bzw. 5 FuÈ 10 Zoll K÷rpergr÷Èe.